حين تهزّنا الحياة… كيف ننهض من جديد؟ اكتشفوا أدوات تساعدكم على مواجهة الأزمات واستعادة التوازن والأمل، في حوار مؤثر بين المحامي عباس عباس والأخصائية النفسية العلاجية رند زياد عمري، ضمن بودكاست «عيادة المنارة». شاهدوا الحلقة، فقد تجدون فيها ما تحتاجونه اليوم.
لا ينتج الإنسان أفعاله وحدها، بل ينتج أفكاره أيضاً ويسيطر عليها. وهو يمارس ذلك بحرية أكبر مما يحدث مع أفعاله. فالسيطرة على الأفعال تبدأ أولاً بالسيطرة على الأفكار. فإذا أردت أن تذهب بأفعالك إلى أقصى إمكانك، فعليك أولاً أن تحلق بأفكارك إلى هذا الحد. فما