حين تهزّنا الحياة… كيف ننهض من جديد؟ اكتشفوا أدوات تساعدكم على مواجهة الأزمات واستعادة التوازن والأمل، في حوار مؤثر بين المحامي عباس عباس والأخصائية النفسية العلاجية رند زياد عمري، ضمن بودكاست «عيادة المنارة». شاهدوا الحلقة، فقد تجدون فيها ما تحتاجونه اليوم.
كتاب قواعد الحياة .. 100 قاعدة قيّمة للحياة اليومية مثل: سوف يتقدم بك العمر ولكنك لن تصبح بالضروره أكثر حكمه (إن الحكمه لاتعني عدم اقتراف الأخطاء وإنما تعلم كيفيه الإفلا ت منها بكرامتنا وسلامتنا العقليه )، أقبل فما حدث قد حدث (ماحدث قد حدث وأنت بحاجة لأن تتخطاه)، أقبل نفسك (لايجب عليك أن تحسن أو تغير أو تناضل من أجل المثاليه وأنما العكس تماماُ .. فقط اقبل نفسك) وغيرها. ويختم بعبارة مميزة: "يستطيع الأخرون ان يكونوا جيدين ، ولكنك ستكون الأفضل"..